ব্যাখ্যা
সঠিক উত্তর: (ক) চিনি জাতীয় খাবার বেশি খেলে এই রোগ হয়
ডায়বেটিস একটি দীর্ঘমেয়াদি বিপাকীয় রোগ, যা বিশ্বব্যাপী লক্ষ লক্ষ মানুষকে প্রভাবিত করে। এটি প্রধানত রক্তে গ্লুকোজের উচ্চমাত্রার কারণে ঘটে, যা শরীরের ইনসুলিন উৎপাদন বা কার্যকারিতার ব্যাঘাতের ফলে ঘটে। ডায়বেটিস সম্পর্কে সঠিক ধারণা থাকা চিকিৎসা বিজ্ঞান ও সাধারণ স্বাস্থ্য সচেতনতার জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
**ডায়বেটিস সম্পর্কে বিস্তারিত তথ্য:**
— **সংজ্ঞা ও প্রকারভেদ:**
— ডায়বেটিস হলো এমন একটি অবস্থা যেখানে শরীর পর্যাপ্ত ইনসুলিন উৎপাদন করতে পারে না অথবা উৎপাদিত ইনসুলিন কার্যকরভাবে ব্যবহার করতে পারে না।
— প্রধান দুই ধরনের ডায়বেটিস হলো:
— **টাইপ ১ ডায়বেটিস:** এটি একটি অটোইমিউন রোগ যেখানে শরীরের ইমিউন সিস্টেম অগ্ন্যাশয়ের ইনসুলিন উৎপাদনকারী বিটা কোষগুলিকে ধ্বংস করে দেয়। ফলে শরীর প্রায় কোনো ইনসুলিন উৎপাদন করে না।
— **টাইপ ২ ডায়বেটিস:** এটি সবচেয়ে সাধারণ ধরনের ডায়বেটিস, যেখানে শরীর ইনসুলিন উৎপাদন করে কিন্তু কোষগুলি তা সঠিকভাবে ব্যবহার করতে পারে না (ইনসুলিন রেজিস্ট্যান্স)। এটি প্রধানত অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন, অতিরিক্ত ওজন, এবং জেনেটিক কারণগুলির সাথে সম্পর্কিত।
— **গর্ভকালীন ডায়বেটিস:** গর্ভাবস্থায় কিছু মহিলার রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা বৃদ্ধি পায়, যা সাধারণত সন্তান জন্ম দেওয়ার পর স্বাভাবিক হয়ে যায়।
— **কারণ ও ঝুঁকির কারণ:**
— **টাইপ ১ ডায়বেটিসের কারণ:** এটি প্রধানত জেনেটিক ও অটোইমিউন কারণগুলির সাথে সম্পর্কিত। পরিবেশগত কারণ যেমন ভাইরাস সংক্রমণও ভূমিকা রাখতে পারে।
— **টাইপ ২ ডায়বেটিসের কারণ:**
— অতিরিক্ত ওজন ও স্থূলতা (বিশেষত পেটের চারপাশে চর্বি জমা হওয়া)।
— শারীরিক পরিশ্রমের অভাব ও অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস (অতিরিক্ত চিনি, পরিশোধিত কার্বোহাইড্রেট ও চর্বিযুক্ত খাবার গ্রহণ)।
— পারিবারিক ইতিহাস (জেনেটিক প্রবণতা)।
— বয়স বৃদ্ধি (৪৫ বছরের বেশি বয়সীদের ঝুঁকি বেশি)।
— উচ্চ রক্তচাপ, উচ্চ কোলেস্টেরল ও হৃদরোগের ইতিহাস।
— পূর্ববর্তী গর্ভকালীন ডায়বেটিস বা বড় শিশু জন্ম দেওয়া।
— পলিসিস্টিক ওভারি সিন্ড্রোম (PCOS) থাকা মহিলাদের ঝুঁকি বেশি।
— **লক্ষণসমূহ:**
— অতিরিক্ত তৃষ্ণা ও ঘন ঘন প্রস্রাব হওয়া।
— অব্যক্ত ওজন হ্রাস (টাইপ ১ ডায়বেটিসে সাধারণ)।
— অতিরিক্ত ক্ষুধা অনুভব করা।
— ক্লান্তি ও দুর্বলতা।
— চোখে ঝাপসা দেখা।
— ক্ষত বা কাটা স্থান দ্রুত না শুকানো।
— হাত ও